J. Lo započela desetodnevni izazov bez šećera i ugljikohidrata. Evo kako izgleda nakon četvrtog dana
J. Lo polako se približava kraju izazova, a pogledajte kako se njezino tijelo mijenja.
Jennifer Lopez i njezin dečko Alex izazvali su svoje fanove na 10 dana bez šećera i sa smanjenim unosom ugljikohidrata. Sada je objavila fotografiju svog tijela nakon 4 dana – i pogledajte! Priznajemo da joj se trbušnjaci itekako i ocrtavaju.
Iako to nije samo rezultat ta zadnja četiri dana, izbacivanje šećera ima veliki utjecaj na liniju i zadržavanje vode u tijelu.
“Četvrti dan i osjećam se…malo bolje. Tko je sa mnom?”, napisala je glumica i pjevačica u opis fotografije. Pokazala je fanovima i primjere obroka koje jede dok je na izazovu pa je tako objavila fotku ‘azijske posude’ s avokadom, prokulicama, paprikom, krastavcima, karfiolom i tunom.
Priznala je i da joj izazov ne ide baš kako je očekivala: “Dakle, izgleda da smo, kada ne jedemo šećer i ugljikohidrate, užasno gladni cijelo vrijeme. Tako da trenutno pokušavamo osmislitit puno “zdravih grickalica“.
Slavna glumica poznata je po svojoj besprijekornoj liniji, a za to je zaslužno redovito treniranje u teretani te pravilna prehrana.
Pročitajte još:
